Gry komputerowe Rozwój admin  

Uzależnienie od gier

Świat gier komputerowych potrafi wciągnąć człowieka na długie godziny i nie wypuszczać go ot tak. Łatwo jest się od tego uzależnić, co, jak każde inne uzależnienie, nie sprzyja naszemu zdrowiu. Może doprowadzić do bezsenności, braku łaknienia, a nawet, w najgorszych z możliwych wypadków, do śmierci. Mimo że każdy z nas pewnie nie raz i nie dwa, grał w gry komputerowe, to powinniśmy pamiętać o podstawowych zasadach, dzięki którym zadbamy o swoje bezpieczeństwo.

Streamy-czyli zarabianie przez granie

Pierwszą z nich jest to, żeby ograniczać sobie czas gry, dzięki czemu po upłynięciu danego czasu, odejdziemy od komputera i zajmiemy się innymi rzeczami. Może się to wydawać trudne do zrobienia, ale sądzę, że wystarczy tu jedynie silna wolna. Poza tym warto robić co godzinę przerwę od siedzenia, więc to też powinno nam pomóc oderwać się od wirtualnego świata, w którym już niemal zamieszkaliśmy. Następnie możemy zająć się tym, by po prostu mieć inny sposób na rozrywkę. Książka czy spotkanie ze znajomymi może sprawić nam równie wiele frajdy, a nie będzie tak obciążać naszego organizmu.

1 Comment

  1. Wojciech

    Ciężko porzucić uzależnienie od gry, jeśli trzeba wbić nowy level 😀